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DouleursPérinatalitéPlancher pelvienSexualité

Les douleurs sexuelles suite à l’arrivée de bébé: petit guide pour le couple

Votre nouveau-né est arrivé et avec le bonheur d’être parent, il faut s’avouer que votre vie change significativement. Faire une place au couple et à la reprise des activités sensuelles et sexuelles représente tout un défi. Lorsqu’en plus la douleur lors des relations sexuelles et la crainte de celles-ci sont…
DouleursIntestinsPérinatalitéPlancher pelvienSexualitéVessie

10 choses que j’aurais aimé savoir avant d’accoucher!

Avant le grand jour, nous recevons beaucoup d’informations par rapport à notre bébé.  Mais quand est-il de la santé physique et mentale de la mère durant et après la grossesse? En tant que physiothérapeute, voici 10 situations pour lesquelles les mamans me disent régulièrement qu’elles auraient aimé en avoir entendu…
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La physiothérapie en période pré et postnatale

Bien que la naissance d’un nouveau-né soit un évènement merveilleux, les changements corporels qui surviennent pendant la grossesse et suite à l'accouchement peuvent occasionner leur lot d'inconforts. Que ce soit à titre préventif ou curatif, la physiothérapie périnéale et pelvienne peut contribuer à vous préparer à l’accouchement et faciliter la…